| Электронная библиотека HouseBook.ru » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА » Боевые искусства » Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро |
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Название: Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Автор: Бьёрн Кафка, Олаф Йеневайн
Издательство: Спорт
Год: 2019
Страниц: 176
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 10,1 MB
Язык: русский
Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.
Скачать книгу "Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро":
Другие новости по теме:
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.Лучшие новости
|
|
Разное
|
|
Панель управления
Интересная книга
| Никогда не нужно терять веру в себя, и никогда не нужно упускать возможности сделать свою жизнь чуточку лучше, как это сделал автор книги Легкий способ бросить пить. |
Анонсы
| Ищите вдохновение? Посмотрите журнал «В Кадре» |