Навигация

» ГЛАВНАЯ

» ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ НОВОСТЕЙ

» ПРАВИЛА САЙТА HOUSEBOOK.RU

» ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТ-РА
* Автобиографии
* Искусство
* Романы
* Стихи, пьесы, новеллы
* Фэнтези, фантастика

» КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛИТЕРАТУРА
* Безопасность, хакерство
* Операционные системы
* Сетевые технологии
* Программирование
* Дизайн и графика
* Web-разработки
* Базы данных
* Программы
* Железо
* Разное

» НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ
* Образование, экономика, менеджмент
* Иностранные языки
* Научно-популярное
* Религия
* Психология
* Человек
* История
* Разное

» ТЕХНИЧЕСКАЯ ЛИТ-РА
* Электроника, электрика
* Инженерия и механика
* Бытовая техника
* Транспорт
* Разное
* Связь

» ДОМ И СЕМЬЯ
* Строительство, ремонт
* Любовь, отношения
* Воспитание детей
* Познавательное
* Детские книги
* Кулинария
* Разное

» ДОСУГ И ХОББИ
* Искусство, творчество, хэндмейд
* Сад,огород,хозяйство,цветы
* Цифровая фотография
* Музыка
* Коллекционирование
* Домашние растения
* Охота и рыбалка
* Шитьё и вязание
* Умелые руки
* Животные
* Разное

» МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ
* Народная медицина
* Научная медицина
* Здоровье
* Разное

» ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА
* Военная наука и техника
* Летописи и сражения
* Боевые искусства
* Военное оружие
* Разное
* Ножи

» ГАЗЕТЫ И ЖУРНАЛЫ
* Фото, рисование, искусство
* Шитье, вязание, рукоделие
* Строительство и ремонт
* Экономика и финансы
* Кулинарные журналы
* Политика и общество
* Интерьер и дизайн
* Военная тематика
* Детские журналы
* Женские журналы
* Мужские журналы
* Дом, сад, огород
* Наука и техника
* Охота и рыбалка
* Компьютерные
* Авто журналы
* Гуманитарные
* Технические
* Спортивные
* Животные
* Здоровье
* Разное

Смотрите также

Ваше мнение

Романы
Поэзия, стихи, пьесы
Фантастика, фэнтези
Искусство
Автобиографии
Компьютерная лит-ра
Иностранные языки
Образование
Экономика
Менеждмент
Психология
История
Наука
Инженерия
Технический
Строительство
Любовь, отношения
Воспитание
Кулинария
Детские книги
Хозяйство
Дизайн
Фотография
Коллекционирование
Животные
Растения
Охота, рыбалка
Шитьё, вязание
Хэндмейд
Музыка
Военная тематика
Гуманитарные
Медицина
Здоровье
Спорт
Авто
Другое

Цифры

Более 10 млн. просмотров страниц журналов и книг за все время существования сайта





Здесь можно скачать интересную книгу


Добро пожаловать на сайт обзоров печатных изданий книг и журналов. Мы будем очень рады, если вы найдете на нашем сайте полезную книгу или журнал. Информация на сайте регулярно обновляется, поэтому советуем вам добавить сайт в закладки: Добавить (для IE, FireFox)

Бокс энциклопедия

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 3-06-2017, 10:09 Прочитано: 161
Бокс энциклопедия
Название: Бокс энциклопедия
Автор: Коллектив
Страниц: 52
Формат: PDF
Размер: 4,49 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
В каждом бою стремись захватить инициативу. Лучше нанести один удар и не получить ни одного, чем провести 5-6 и получить 3-4! Наступай решительно и непрерывно. Считай наступление основным принципом своей тактики. Действуй активно, не избегай острых положений в бою, не теряй времени на излишнее маневрирование, "подготовительные" действия, обоюдные захваты, пассивную защиту. Будь уверен в излюбленных, тщательно отработанных ударах. Наноси их решительно, сильно, акцентируй в точно намеченную цель. Стремись вести бой в быстром темпе. Усиливай интенсивность действий в каждом раунде, особенно на его заключительной стадии.

Самооборона с палкой

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 2-06-2017, 09:16 Прочитано: 264
Самооборона с палкой
Название: Самооборона с палкой
Автор: Синава С.
Издательство: Литео
Страниц: 33
Формат: PDF
Размер: 1,09 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017
Я рад что ты читаешь эту книгу, которая, надеюсь, поможет тебе приобрести необходимые навыки по самообороне с палкой и улучшить общее физическое состояние. На протяжений многих лет я изучал разные боевые дисциплины, но ни один из видов боевых дисциплин не дал мне той свободы и удовольствие, как занятия с палкой. В этой книге описан мой личный опыт тренировок с палкой. Я не принадлежу ни к одной из школ боевых искусств, существующих или существовавших… В общей сложности я занимаюсь тренировками с палкой 30 лет и очень рад, что остановил свой выбор на упражнениях с палкой, как на одном из видов самозащиты.

Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта

  • 0
Автор: Lera Дата: 1-06-2017, 18:25 Прочитано: 183
Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор: Стефен Кауфман
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Размер: 65,4 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.

Ниндзя боевое искусство средневековья

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 1-06-2017, 08:39 Прочитано: 135
Ниндзя боевое искусство средневековья
Название: Ниндзя боевое искусство средневековья
Автор: Коллектив
Издательство: Северодвинская городская типография
Страниц: 35
Формат: PDF
Размер: 1,38 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990
Сегодня в мире одна из самых популярных игр среди подростков — игра в «Ниндзя». Да, древние японские разведчики-невидимки за последние пять лет вновь приобрели поистине небывалую популярность благодаря целой серии фильмов, книг и журналов, посвященных подвигам этих воинов- теней. Они обладали поистине сверхчеловеческими качествами, выработанными в результате уникальной системы тренировок. Эта система держалась в секрете и передавалась по наследству только представителям клана ниндзя. Рассказывают, будто ниндзя могли бегать со скоростью 90 км в час, совершать прыжки высотой в пять-шесть метров, сутками оставаться в засаде, сохраняя абсолютную неподвижность. Они в совершенстве владели искусством мимикрии, были практически невидимы и обладали неподражаемым мастерством почти во всех известных видах будо...

Основы тайского бокса

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 31-05-2017, 10:08 Прочитано: 257
Основы тайского бокса
Название: Основы тайского бокса
Автор: Сагат Ной Коклам
Издательство: Феникс
Страниц: 177
Формат: PDF
Размер: 10,53 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.

Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 29-05-2017, 18:46 Прочитано: 222
Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь
Название: Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 364
Формат: PDF
Размер: 13,67 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010
Данная книга - продолжение I и II частей книги Чэнь Чжаокуя и Ма Хуна «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», в которой уже было затронуто боевое применение движений. В этой книге дается более развернутое описание приемов. Книга хорошо иллюстрирована. Книга рассчитана па широкий круг практикующих, а также интересующихся боевыми искусствами Востока. Боевое применение (цзицзи) — это душа ушу . Традиционный тайцзицюань — не исключение. Хотя внутреннее содержание тайцзицюань чрезвычайно богато, а занятия им полезны для здоровья, все же его суть выражается в боевом применении, которое зиждется на взаимной поддержке инь и ян. Если из движений тайцзицюань убрать боевую составляющую, то это будет не истинный тайцзицюань.

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 2

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 29-05-2017, 07:39 Прочитано: 220
Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 2
Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 2
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 354
Формат: PDF
Размер: 7,2 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Вторая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного их знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящее издание является продолжением первой части, включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям второго комплекса (Паочуй), их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующимися боевыми искусствами Востока.

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 1

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 28-05-2017, 19:37 Прочитано: 247
Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 1
Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 1
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 380
Формат: PDF
Размер: 8,97 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Первая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного из знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящая книга включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям первого комплекса, их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующихся традиционными боевыми искусствами Востока. С выходом этой книги в свет любители тайцзицюань стиля Чэнь как в Китае, так и за его пределами, получили прекрасный учебный материал, к тому же ее издание дало сильный толчок в деле распространения и популяризации тайцзицюань стиля Чэнь.

Разное

Панель управления

Логин:  
Пароль:



Забыли пароль?

Интересная книга

Никогда не нужно терять веру в себя, и никогда не нужно упускать возможности сделать свою жизнь чуточку лучше, как это сделал автор книги Легкий способ бросить пить.

Анонсы

Ищите вдохновение? Посмотрите журнал «В Кадре»

О сайте

Рады приветствовать вас в гостях Электронной библиотеки HouseBook.ru у нас вы сможете бесплатно скачать интересующую книгу или журнал. Мы развиваемся, и электронные книги и журналы постоянно пополняют электронную библиотеку. Спасибо что вы выбрали данный сайт, приятного чтения!

Архив сайта

Декабрь 2018 (64)
Ноябрь 2018 (183)
Октябрь 2018 (81)
Сентябрь 2018 (98)
Август 2018 (124)
Июль 2018 (91)